Diario de analiac72, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1074 kcal Grasa: 37,59g | Prot: 73,31g | Carbh: 125,11g.   Desayuno: Durazno. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Zapallo Hervido. Cena: Merluza al Horno o a la Parrilla, Ajo, Dia Queso de Crema Light, Queso Parmesano (Rallado), Berenjena Cocida, Tomates, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Durazno. más...
1943 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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