Diario de katiabecerrakon, 13 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2018:
2491 kcal Grasa: 89,97g | Prot: 118,87g | Carbh: 296,66g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Nescafé Clásico, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano. Almuerzo: Jitomate, Pepino (con Cáscara), Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Piña, Lechuga. Cena: Milpa Real Totopos, Cerveza, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Queso Oaxaca, Taco al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Uva, Frambuesas, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Svetia Stevia, FUD Jamón de Pavo, D'Gari Grenetina, Peras. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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