Diario de Anna Zenteno, 13 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2018:
901 kcal Grasa: 30,24g | Prot: 29,08g | Carbh: 132,24g.   Desayuno: Papa Cocida, Frijoles Rojos Cocidos, Papaya, Té Verde. Almuerzo: Patatas Cocidas, Frijoles Rojos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Jícama. más...
2730 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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