Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2828 kcal
|
Grasa: 83,29g | Prot: 247,50g | Carbh: 286,23g.
Desayuno: Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon Roll, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Torras Chocolate Negro con Stevia. Almuerzo: Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Yogur 0% Sabores, Prima Ketchup Cero, Hacendado Spaguetti, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Activia Yogur Natural 0%, Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon Roll, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Yogur 0% Sabores. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Torras Chocolate Negro con Stevia, Verdifresh Ensalada Gourmet, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur 0% Sabores, Prima Ketchup Cero, Carrefour Patatas al Vapor, Merluza al Horno o a la Parrilla. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de frangonezgz
|