Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 48,17g | Carbh: 162,66g.
Desayuno: Oroweat 12 Grain Bread, Nopales (Without Salt, Cooked), Food Club Large Egg, Orange Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can). Cena: Celery, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Lettuce, Terry Ho's Yum Yum Sauce, Trader Joe's New England Clam Chowder. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Banana Bread, Oranges, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Homemade Granola, Blueberries. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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