Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 36,44g | Prot: 46,72g | Carbh: 188,94g.
Desayuno: Sal, Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Té Rojo, Dolce Gusto Café con Leche, Aguacate. Almuerzo: Puerros, Lidl Pan Tostado Centeno, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Berenjena, Lidl Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Cebolla Frita. Cena: Manzana Verde, Tomates Rojos, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Dátiles sin Hueso, Plátano. más...
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1439 kcal
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Ejercicio:
Cardio variado - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 18,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathalyyuncal
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