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Judyrose1997
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16 mar. 18
Diario de Judyrose1997, 16 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
78,8 kg
Disminuído hasta ahora:
32,3 kg
.
Aún para ir:
13,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2018:
630 kcal
Grasa: 46,10g | Prot: 33,31g | Carbh: 8,16g.
Desayuno:
Pickles, Almonds, Trader Joe's Jarlsberg Cheese.
Almuerzo:
Italian Sausage.
Pasa Bocas / Otros:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz).
más...
1992 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Not plateau! Still fluctuating! LOL
16 mar. 18 por el miembro:
smprowett
Doing great!
16 mar. 18 por el miembro:
HCB
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