Diario de Kenna Morton, 16 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2018:
918 kcal Grasa: 32,69g | Prot: 42,63g | Carbh: 113,32g.   Desayuno: Sun-Maid Raisin Bread, Welch's 100% Grape Juice (Can), Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Almuerzo: Honeycrisp Apples, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Cena: Nabisco Triscuit Balsamic Vinegar & Basil, Trader Joe's New England Clam Chowder, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers, Celery. más...
1697 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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