Diario de Futurest, 17 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2018:
2177 kcal Grasa: 92,92g | Prot: 206,75g | Carbh: 139,32g.   Desayuno: Сахар, Valio Молоко 0,05%, Приготовленный Яичный Белок, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Виктория Грудка Куриная Отварная, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Valio Молоко 0,05%, Myprotein Протеин. Cena: Фили-Бейкер Торт Панчо, Куриные Крылышки с Кожей . Pasa Bocas / Otros: Киндер Шоколад, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Valio Молоко 0,05%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Виктория Грудка Куриная Отварная. más...
2052 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas, Pesas - 1 minuto, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 minuto. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Futurest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.