Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 24,39g | Prot: 109,66g | Carbh: 155,38g.
Desayuno: Canela, Fresas, Hacendado Salvado de Avena, Eroski Copos de Avena, Miel, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Uvas Pasas (sin Semillas), Mercadona Mezcla de Semillas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Tomate Triturado (Enlatados), Uvas Pasas (sin Semillas), Minigrill Mini Tostadas de Trigo Extra Finas, Almendras, Lentejas Germinadas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Eroski Copos de Avena, Hacendado Garbanzos Cocidos, Minigrill Mini Tostadas de Trigo Extra Finas, Pimiento (Enlatado), Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Aptonia Whey 3, Danone Supremo de Chocolate. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bane.ozzy
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