Diario de katiabecerrakon, 17 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2018:
3207 kcal Grasa: 135,41g | Prot: 145,73g | Carbh: 349,08g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Gloria Mantequilla, Huevo, Aladino Crema de Cacahuete, Queso de Cabra, Queso Manchego, Queso Panela, San Rafael Pechuga de Pavo, Jamón Serrano. Almuerzo: Leche (Leche Entera), Frijoles Cocidos, Bolillo, Cocina Mestiza Salsa Agridulce de Tamarindo, Jícama, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Milanesa de Cerdo, Arroz Frito Chino. Cena: Pan Dulce, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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