Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 47,37g | Prot: 71,42g | Carbh: 205,86g.
Desayuno: ご飯, セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ. Almuerzo: まんじゅう, ウインナー, セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, ご飯. Cena: ご飯, しいたけ, つみれ, かね貞 さつま揚げ, 豆腐, セブンイレブン 菜の花のおひたし, 鯖の塩焼き, アサヒビール アサヒオフ. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|