Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 60,62g | Prot: 50,91g | Carbh: 165,58g.
Desayuno: Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can), Sun-Maid Raisin Bread. Almuerzo: Pure Leaf Honey Green Tea, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Betty Crocker Banana Bread, Driscoll's Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Cena: Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Avocados, Bob Evans Tomato Slices, Sweet Potato, Apple Cider, Pure Leaf Honey Green Tea, Pure Leaf Unsweetened Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Thanks-A-Lot Chocolate Cookies, Girl Scout Cookies S'mores. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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