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sigo pensando 59
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 55,12g | Carbh: 152,55g.
Desayuno: Hacendado Almendra Natural, Kiwi, Hacendado Pera Conferencia, Café con Leche Descremada, Mercadona Mezcla de Semillas, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Miel, Eroski Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Canela. Almuerzo: Aceite de Oliva, Guisantes Cocidos (Enlatados), Pimiento (Enlatado), Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, DIA Ensalada de Brotes, Hacendado Mix Brotes, Minigrill Mini Tostadas de Trigo Extra Finas. Cena: Minigrill Mini Tostadas de Trigo Extra Finas, Mercadona Crema de Verduras. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Sauna - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bane.ozzy
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