Diario de ElBaronRojo, 19 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
2194 kcal Grasa: 58,80g | Prot: 79,60g | Carbh: 338,35g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Eroski Biactive. Cena: Pan Blanco, Eroski Biactive, Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: All Bran Bizcochito Fruta y Fibra, Kiwi. más...
2527 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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