Diario de alecgmz, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
1795 kcal Grasa: 27,59g | Prot: 121,88g | Carbh: 264,48g.   Desayuno: Valley Foods Aceite en Spray Sabor Mantequilla, Great Value Mermelada Fresa Reducida en Calorías, Mundo Light Hot Cakes Integrales con Amaranto, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Jif Crema de Cacahuate Reducida en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Plátano. Almuerzo: Knorr Arroz a la Española, Great Value Pechuga de Pollo Spicy Jalapeño, Papa. Cena: Pasta Integral la Molisana, Marina Azul Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral Cero Cero, Singles Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, FUD Pechuga de Pollo, Manzana, Granvita Barra de Cereal. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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