Diario de wuschel_75, 20 mar. 18

😊

80,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg. Aún para ir: 17,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:

115 kcal

Grasa: 3,24g | Prot: 3,42g | Carbh: 13,92g. Almuerzo: Schwartau Pura Himbeere, Spezialbrot - Buchweizen. más...

2094 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Comentarios

Guten Morgen und einen schönen Tag 😘

20 mar. 18 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen ☀️ von mir auch einen schönen Tag 🌷☀️🤗

20 mar. 18 por el miembro: schlankin2024

Guten Morgen 🙂

20 mar. 18 por el miembro: Fagmich

Läuft 👍🏻🍀👍🏻

20 mar. 18 por el miembro: michi_live


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