Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 40,73g | Prot: 54,52g | Carbh: 118,79g.
Desayuno: Azúcar, Aceite de Oliva, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Dolce Gusto Café con Leche, Aguacate. Almuerzo: Old El Paso Tortillas Integrales de Trigo , Tomates, El Ventero Queso Tierno Light, Auchan Atún Claro al Natural. Cena: Fresas, Crema de Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Manzana Roja, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
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1392 kcal
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Ejercicio:
Cardio variado - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathalyyuncal
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