Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 92,61g | Carbh: 85,38g.
Desayuno: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café, Leche (Leche Entera), Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Queso Fresco, Arepa Asada. Almuerzo: Atún en Agua (Enlatado), Papa Criolla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dolores Atún en Agua, Bimbo Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Manzana Verde, Café, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Maní. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gina Mejía
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