Diario de katiabecerrakon, 22 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2018:
1987 kcal Grasa: 72,06g | Prot: 121,33g | Carbh: 228,26g.   Desayuno: Bové Leche Entera, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Espinacas, Jugo de Toronja, Huevo. Almuerzo: Naranjas, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza, Zanahoria. Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Queso Panela, Jitomate, Cebollas, Alpura Crema, Tortillas de Maíz, Apio, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Svetia Stevia, D'Gari Grenetina, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Mangos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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