Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 34,14g | Prot: 68,54g | Carbh: 92,68g.
Desayuno: PAM Aceite Comestible Puro de Oliva Extra Virgen, Café, Frijoles Cocidos, Huevo Duro, Pilgrim's Arrachera de Pollo Marinada. Almuerzo: Café, Elote, Champiñones, Tomates, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Mayonesa, Bimbo Pan Integral (60g). Pasa Bocas / Otros: Nueces, Canela, Almendras, Yogur Griego, Peras. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco alejandro munoz casas
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