Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2014 kcal
|
Grasa: 81,84g | Prot: 126,91g | Carbh: 177,13g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Yogur Griego Natural. Almuerzo: Cuajada, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Huevo, Hacendado Guisantes Enlatados, Pimientos Verdes, Zanahoria, Pechuga de Pollo, Barilla Pasta Integral. Cena: Lechuga, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Mercadona Jamon Serrano, La Familia Sandwich Multicereal. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Aceite de Oliva. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikelalba
|