Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 56,74g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Welch's 100% Grape Juice (Can), Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Orange Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Almuerzo: Homemade Granola, Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Cena: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Tyson Foods Rock Cornish Game Hen, Terry Ho's Yum Yum Sauce, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado, Lettuce, Nopales (Without Salt, Cooked). más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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