Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 71,88g | Prot: 60,96g | Carbh: 158,96g.
Desayuno: Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Orange Marmalade, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Welch's 100% Grape Juice (Can). Almuerzo: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Blueberries, Homemade Granola. Cena: Terry Ho's Yum Yum Sauce, Pure Leaf Honey Green Tea, Lettuce, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Tyson Foods Rock Cornish Game Hen, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs Pistachio Ice Cream, Betty Crocker Fudge Brownies. más...
|
|
1676 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kenna Morton
|