Diario de Rella918, 23 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018

105,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 36,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:

896 kcal

Grasa: 48,86g | Prot: 80,96g | Carbh: 20,29g. Desayuno: Alterra French Vanilla Coffee, Coffee-Mate Original Tub, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Harris Teeter Roast Beef Slices. Cena: Cattlemen's Ranch Eye of Round Steak. Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Frozen Mixed Berries, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana