Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 34,60g | Prot: 125,97g | Carbh: 226,82g.
Desayuno: セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, ごま和え, 刺身, マルコメ わかめ, ご飯. Almuerzo: デコポン, セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, ネギトロ, ご飯. Cena: ネギ, 西友 かにかま, キューピー キューピーハーフ, アサヒビール アサヒオフ, アスパラガス（液体なし缶詰）, キュウリ（皮付き）, 刺身, 酢飯. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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