Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 97,28g | Carbh: 300,01g.
Desayuno: Cream Cheese, Apples, Taylor Farms Celery Sticks, Chick-fil-A Mint, White Bread, Cheese, Cucumber. Almuerzo: Pickled Cauliflower, Watercress, Black Olives, Grilled Fish, Tomatoes, Celery, Onions, White Bread, Green Peppers, Lemon. Cena: Oranges, Bananas, Oranges. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Green Tea with Sugar, Great Value Mixed Nuts, Earthbound Farm Organic Premium Pitted Dried Dates. más...
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3689 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Sexo - 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Baño - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de osama samaraii
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