Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 60,99g | Prot: 80,66g | Carbh: 124,04g.
Desayuno: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Welch's 100% Grape Juice (Can), Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Almuerzo: Homemade Granola, Blueberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Cena: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Pan-Fried), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Worcestershire Sauce, Soy Sauce, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Nopales (Without Salt, Cooked), Trader Joe's Hass Avocado, Cucumber (with Peel), Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Nature Sweet Cherub Tomatoes, Lettuce, Terry Ho's Yum Yum Sauce. más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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