Diario de pakirrin, 25 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
124 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 34 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2018:
693 kcal Grasa: 22,92g | Prot: 35,15g | Carbh: 83,26g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Tostadas, Té de Hierbas, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza. Almuerzo: Hacendado Migas. Cena: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, ElPozo Pechuga de Pavo, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Danone Densia Edulcorado. más...
3659 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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