Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 70,25g | Prot: 86,49g | Carbh: 130,03g.
Desayuno: イオン 酢豚, 卵とじ, ご飯, マルコメ わかめ, 漬物. Cena: ねぎま, ウインナー, ウイスキー, アサヒビール アサヒオフ, 牛肉, ホタテのオーブン焼き、またはホタテの網焼き, ご飯. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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