Diario de rosio19, 25 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018

53,2 kg Disminuído hasta ahora: 37,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2018:

2692 kcal

Grasa: 113,34g | Prot: 247,73g | Carbh: 117,92g. Desayuno: Chop't Avocado , Whole Wheat Bread, Bananas , Egg White , Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Almuerzo: Corn Tortilla, Fried Beef Steak, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Baked Potato (Peel Eaten), Grilled Chicken, Cheetos Crunchy Flamin' Hot. Cena: Michelob Ultra Light Beer. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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Comentarios

gOOd job!

25 mar. 18 por el miembro: marshakanady

☺️

25 mar. 18 por el miembro: rosio19


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