Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 67,11g | Prot: 73,95g | Carbh: 145,61g.
Desayuno: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche de Soja. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Piña, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Judia Verde Plana Congelada. Cena: Hacendado Boquerones al Vinagre en Aceite de Girasol, Huevo, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Mandarina, Espárragos, Ybarra Judías Verdes Redondas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural, Manzana Golden, Huevo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de begono90
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