Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 110,20g | Prot: 68,73g | Carbh: 273,02g.
Desayuno: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Cucumber, Boiled Egg. Almuerzo: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cola Soft Drink, Burger King Whopper Sandwich with Cheese, Burger King French Fries (Medium), Mixed Salad Greens. Cena: Black Tea, Cheese Bread. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Cone, Chewing Gum (Sugarless), Milk Chocolate Candies, Coffee, Black Tea, The Swiss Colony Snowman Petits Fours. más...
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3078 kcal
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Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Sexo - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de osama samaraii
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