Diario de jessabridge4444, 25 jun. 12

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Last week was great on weight loss. Kinda lame on exercise. This week I want to step up my game! Goal is to lose 3-5 more lbs before 7/6. I know it is possible! Go FS!

94,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg. Aún para ir: 21,7 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2012:

1016 kcal

Grasa: 26,23g | Prot: 63,93g | Carbh: 114,01g. Desayuno: Honey Nut Cheerios. Almuerzo: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Cena: Honey Dijon Sauce for Chicken, Fried Zucchini, Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. más...

3040 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 46 minutos. más...

peso estable

Apoyo

Comentarios

You can do it. Go Jessa! ONEDERLAND here you come!

25 jun. 12 por el miembro: Helewis

Thanks Helewis! So close I can taste it!!!!! LOL

25 jun. 12 por el miembro: jessabridge4444

I'll be keeping my eye out.

25 jun. 12 por el miembro: Helewis

You are rocking lately! you CAN do it - changong up the exercise routine might help burn extra fat, too. Yup, ONEderland is in your future!

25 jun. 12 por el miembro: HCB

U go girl!!

25 jun. 12 por el miembro: tmhiggins

You can do it- I want to step up my game this week as well so maybe we can motivate each other :) Thank you for all the baking tips- they helped so much!!!! You are just fabulous!

25 jun. 12 por el miembro: wassonc

You are doing amazing, keep it up!!!

25 jun. 12 por el miembro: Bkeller1023

Keep up the good work and I'm sure you'll get there!!

25 jun. 12 por el miembro: mars2kids

You've totally got this, Jessa!!! Keep working!! :)

25 jun. 12 por el miembro: erika2633

You can do it.

25 jun. 12 por el miembro: JessWhatINeeded

Thanks all!

25 jun. 12 por el miembro: jessabridge4444


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