Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 32,64g | Prot: 43,01g | Carbh: 134,85g.
Desayuno: Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread. Almuerzo: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Blueberries, Homemade Granola. Cena: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Mueller's Spaghetti Pasta, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Trader Joe's Broccoli Slaw, Nopales (Without Salt, Cooked), Nature Sweet Cherub Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Swiss Cheese, Celery, Cub Foods Walnut Halves & Pieces. más...
|
|
1762 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kenna Morton
|