Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 62,94g | Prot: 104,77g | Carbh: 327,35g.
Desayuno: Clásico, Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano. Almuerzo: Tilapia (Pez), Jitomate, Betabel, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Espinacas, Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Apio, Brócoli, Lechuga, Camote, Arroz Blanco. Cena: Svetia Stevia, Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Dolores Atún en Agua, Espinacas, Cebollas, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Nestlé Carlos V (20g), Cacahuates, Mermeladas y Conservas, Nutrisa Chispas de Yogurt, Nutrisa Helado de Yogurt Natural. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|