Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 101,66g | Prot: 142,92g | Carbh: 191,31g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral Cero Cero, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Crema de Cacahuete, Jitomate, Queso Manchego, Espinacas, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Jitomate, Champiñones Portobello, Espinacas, Cebollas, Espárragos, Sopa de Verduras, Lechuga. Cena: Svetia Stevia, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Malvaviscos, Starbucks Cheesecake de Frambuesa, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Fresas, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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