Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2018
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 45,12g | Prot: 101,57g | Carbh: 192,59g.
Desayuno: Egg White , Egg, Mangos , White Bread , Bananas . Almuerzo: Churros, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Fried Rice, Tilapia (Fish) . Cena: Coronado Cajeta Envinada (Milk Caramel Spread with Real Goat Milk). más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosio19
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