Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 60,76g | Prot: 43,72g | Carbh: 170,06g.
Desayuno: Hacendado Galletitas Saladas, Salmorejo, Pan Blanco, Yosoy Leche de Avena. Almuerzo: Grisines, Miel, Hacendado Yogurt sin Lactosa Natural 0%, Pisto, Vitasia Pollo con Almendras, Hacendado Mezcla Frutos Secos. Cena: Aceitunas Negras, Plátano, Pan Blanco, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Tortilla de Patatas. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bonsai62
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