Diario de kikomora ramos, 03 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2018:
2971 kcal Grasa: 102,81g | Prot: 175,08g | Carbh: 324,25g.   Desayuno: Hacendado Mortadela, Jamón Serrano, Café, Tomates, Pimienta Negra, DIA Queso Fundido en Lonchas, Té Verde, Sal, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva. Almuerzo: Muslo de Pollo, Bonarea Macarrones Boloñesa, Arroz Blanco, Pan Blanco. Cena: Bonarea Macarrones Boloñesa, Merluza Plancha, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Café, Hacendado Leche Desnatada, Edulcorantes (Sacarina), Jamón Serrano. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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