Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 22,24g | Prot: 35,81g | Carbh: 149,62g.
Desayuno: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice (Can). Almuerzo: French's Classic Yellow Mustard, Oroweat Jewish Rye Bread, Sunkist Navel Orange, Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea). Cena: Uncle Ben's Ready Whole Grain Medley - Brown & Wild, Specially Selected Fire Roasted Vegetables with Balsamic Butter Sauce, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Trader Joe's Grilled Asparagus Spears. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana Bread, Boar's Head Lacey Swiss Cheese. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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