Diario de pangeasi, 05 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
107,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2018:
1639 kcal Grasa: 55,54g | Prot: 61,63g | Carbh: 220,01g.   Desayuno: All Bran Bizcochito Fruta y Fibra, Té Rojo, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, DIA Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, Fresas. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas con Arroz, Manzana, All Bran Barrita Chocolate. Cena: Almendras, DIA Tortitas de Arroz Integral, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Alvalle Gazpacho Original. más...
2333 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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