Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 70,26g | Prot: 105,06g | Carbh: 106,17g.
Desayuno: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Claras de Huevo, Carrefour Chocolate 90%, Huevo. Almuerzo: Piña, Pechuga de Pollo, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Hacendado Alubias Rojas Cocidas. Cena: Aceitunas Verdes, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Hacendado Fresa o Freson, Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Natural. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de begono90
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