Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 100,15g | Prot: 77,63g | Carbh: 160,02g.
Desayuno: 味噌汁, ベーコン, 野菜炒め, ご飯, 漬物. Almuerzo: サンドイッチ, クノール ほうれん草のポタージュ, 食パンのトースト, コープ とろけるチーズスライス. Cena: セブンイレブン おつまみ鶏のなんこつ揚げ, 鶏の唐揚げ, 味の素 豚のあふれる肉汁にXO醬と葱油が香るザ★シュウマイ, キリンビール 淡麗グリーンラベル, ウイスキー. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
基礎代謝 - 23 horas y 59 minutos, Google Fit - 1 minuto. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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