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Me siento bien, como si pesara mis 48 kilos pero peso 49,8, esto es raro ( la sensación ) conozco mi cuerpo de sobra con 48 kilos he estado manteniendo ese peso un tiempo y me peso y me marca casi 50 pero me siento “igual” hay nuevas marcas por mi cuerpo de musculos y se me ha subido el culo y sé que es eso, pero nose el numero 50 me da un miedo acojonante, aunque llevar 4 meses de ejercicios duros y sufriendo tendra algun resultado🤔
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 21,25g | Prot: 90,28g | Carbh: 70,12g.
Almuerzo: Eatlean Protein Cheese, Prozis Pan Hamburguesa Sesamo, Pan Blanco, Meatprotein Burguer Ternera Queso. Pasa Bocas / Otros: Prozis Lean Bread , Prozis Lean Bread . más...
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peso estable
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 Comentarios
Si te sientes igual y te notas más músculo significa que estás subiendo de peso correctamente. Recuerda que el músculo pesa más que la grasa, por eso se ven los resultados antes en la báscula que en el espejo. Por curiosidad, ¿cuánto mides?
06 abr. 18 por el miembro: simplifitca
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Pues si te soy sincera cuando empece a ganar musculo que me notaba el culo mas subido el peso era el mismo hasta que apartir de una semana hizo 400 g de golpe y siguio de 100 en 100,ahora pues me mantengo en 49.8 - 50.00
Mido 1,60 !
06 abr. 18 por el miembro: pistachosinsal
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Estamos casi igual, yo 1,59 jaja pues que no te asusten esos 50kg oye! Es el mínimo peso para nosotras. Y si te ves bien a seguir ganando músculo que eso siempre viene bien. Mira, mi objetivo más a "corto plazo" ahora mismo es llegar a esos 50 para poder donar sangre😂 plantéatelo también, así tienes otro incentivo para llegar a tu meta y de paso puedes ayudar a personas que lo necesiten!
06 abr. 18 por el miembro: simplifitca
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Me asustan por que cuando era pequeña tenia sobrepeso y se metian conmigo y bueno la aceptacion personal y yo no nos llevamos muy bien😅... pues muchisima suerte entonces, querer es poder 😍♥️
06 abr. 18 por el miembro: pistachosinsal
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Ya somos dos jajaja vengo de un sobrepeso unos 3 años. Y aquí dónde me ves soy la que más miedo tengo a ganar demasiada grasa , pero poco a poco voy aprendiendo, asumiendo las cosas y quitándome ese miedo. Esta comunidad me ha ayudado mucho la verdad
06 abr. 18 por el miembro: simplifitca
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Y ademas de verdad, se aprenden casi todos los dias cosas nuevas😜💪🏽 Y mucha suerte con tus metas😀
07 abr. 18 por el miembro: pistachosinsal
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Peso Histórico de pistachosinsal
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