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hi for everyone
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 111,21g | Carbh: 250,93g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Cucumber, Tomatoes, Cheese. Almuerzo: Parsley, Leeks, Lemon, Onions, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Pickles, White Bread, Grilled Fish. Cena: Oranges, Oranges, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Apples, Bananas, Cucumber (with Peel). más...
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3334 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 13 minutos, Conduciendo - 1 hora, Baño - 25 minutos, Sexo - 2 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 9 horas y 22 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de osama samaraii
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