Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 35,58g | Prot: 21,95g | Carbh: 178,19g.
Desayuno: White Bread, Cucumber, Cream (Half & Half). Almuerzo: Yogurt, Cucumber (with Peel), Green Sweet Pepper. Cena: Watermelon, Apples. Pasa Bocas / Otros: Potato Chips, Great Value Mixed Nuts, Aquafina Water (16.9 oz), Green Tea, Cucumber (with Peel), Apples. más...
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3322 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Descansando - 10 horas y 6 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de osama samaraii
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