Diario de karla amador, 08 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2018:
1036 kcal Grasa: 31,51g | Prot: 75,87g | Carbh: 117,84g.   Desayuno: San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Berenjena, Light & Easy Claras de Huevo, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), AdeS Leche de Soya, Manzana Golden. Almuerzo: St. Dalfour Mermelada Higo, Pescado Plancha, Queso Azul, Queso Feta, Jitomate, Ciabatta, Calabaza. Cena: HEB Leche de Almendras, Clara de Huevo, Plátano Dominico, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Pasa Bocas / Otros: Libanius Jocoque Seco Natural, La Huerta Fresas Congeladas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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