Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 67,16g | Prot: 165,63g | Carbh: 201,01g.
Desayuno: Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Alubia Pinta Cocida, Hacendado Filetes de Sardina Marinada en Aceite de Oliva Virgen Extra, Verduras Mezcladas (Congeladas), Bachman Crackers Integrales de Espelta, Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Ternera. Cena: Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Nueces. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de menphir
|