Diario de RipsJL, 09 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2018:
2897 kcal Grasa: 157,18g | Prot: 233,91g | Carbh: 142,75g.   Desayuno: Mantequilla, Pechuga de Pollo, Aguacate, Huevo. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo. Cena: Nueces, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Alpura Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Alpura Leche Entera, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Avena, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Plátano, Plátano Dominico, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, Jamón de Pavo, Pan de Centeno, Mantequilla, Cecina. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RipsJL


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.